От редактора "Лампы", эта зарисовка немного задержалась в портфеле редакции газеты, но было бы несправедливо ее не опубликовать. Хотя уже наступила зима...
Наступила осень. К сожалению, это не только пора пожелтевших листьев, изредка теплых деньков и летних воспоминаний. Это еще и дожди, и учеба, и первые стрессы...
В наступившем году я пошла в десятый класс и ощутила явную нагрузку. На второй недели, посещая дополнительные секции, я почувствовала себя как выжитый лимон. В школе пообщавшись с ребятами, я узнала, что так себя чувствую не я одна.
Как же бороться со стрессами в такой сонный для многих детей период? Ведь ребята, зачастую, учатся не только в школах. Выпускники, например, готовятся к предстоящим экзаменам, посещают репетиторов, ходят на факультативы. Некоторые умудряются ходить в несколько секций сразу. А после занятий мы приходим домой, и допоздна учим уроки. А кого-то дома ждут младшие братья и сестры. В эти моменты мы оказываемся еще и няньками.
Кто-то остается наедине с самим собой, для того чтобы разложить все по полочкам. Кто-то слушает музыку, чтоб успокоиться, кто-то устраивает себе сончас, чтоб со свежей головой… погрузиться в учебу. Кто-то улыбается, тем самым пытаясь поднять себе настроение. Да, учеба – это и впрямь тяжелая штука, поэтому для себя я нашла верный способ. Какой же? Во второй половине дня я занимаюсь тем, что мне действительно нравится, что отвлекает от повседневных забот. Четыре раза в неделю я посещаю музыкальную школу. Для меня это настоящее удовольствие! Особенно когда собираешься ансамблем, (он состоит из бас-гитары, ударных, кларнета, саксофона, рояля и синтезатора). За два года мы очень сдружились и поэтому занятия становятся вдвойне приятными: и поговорить с друзьями можно, и поиграть себе в удовольствие. Два дня я хожу в дворец творчества детей и молодежи в студию юных журналистов. Вот тут-то моя душа и раскрывается. Ведь писать, доносить людям информацию – это одно из чудес, с помощью которого человек делится своими эмоциями! В выходные я стараюсь увидеться со своими друзьями, поговорить, узнать что нового случилось, сходить в кино, в кафе, да просто погулять! Еще в эту пору нужно помогать своему организму. Поэтому я пью витаминки и организм говорит мне спасибо!
Фотография Ирины Текутьевой